عادت های انسان‌ های موفق

 انسان‌ های موفق توجه ویژه ای به اهداف خود دارند. با این وجود اما چگونگی رسیدن به آن از آن مهم‌ تر است. در واقع داشتن هدف گام اول در موفقیت حتی در زندگی افراد موفق این است. اما برای اینکه باقی مسیر را طی کنیم و به موفقیت برسیم باید روی نظم خاصی پیش برویم، داشتن انضباط شخصی در انجام کارهای موردنیاز رسیدن به خواسته‌ هایمان بسیار مهم است.

یک هدف بدون برنامه‌ ی عملیاتی مانند تیر رها شده در آسمان است که بدون هیچ نتیجه‌ ای به زمین خواهد افتاد، بنابراین برای رسیدن به هر هدفی، چه اهداف بزرگ و چه کوچک نیاز به برنامه‌ ای منظم داریم. انضباط شخصی چه نقشی در تحقق اهداف دارد؟

در مقالات قبلی نیز گفتیم که داشتن برنامه‌ای منظم و دقیق برای رسیدن به اهداف مانند نقشه‌ی گنج است. زمانی که برنامه‌ای مشخص برای رسیدن به هدف تدارک می‌ بینیم، دقیقاً مانند این است که می‌دانیم هرروز چه‌ کارهایی برای رسیدن به آن انجام دهیم تلاشی که بر اساس هدف گذاری و برنامه‌ ریزی توسط افزایش تمرکز و کنترل ذهن صورت بگیرد نتیجه می‌ دهد.

در این صورت هیچ انرژی هدر نمی‌ رود و همه در راستای مشخصی صرف می‌ شود در واقع داشتن انضباط شخصی در همه‌ ی جنبه‌ های شخصی انجام فعالیت‌ های روزانه را آسان می‌ کند.

تکلیفت را مشخص کن

تکلیفت را با لحظه‌ های روزت مشخص می‌ کند، دید بهتری از برنامه‌ی دراز مدتت در اختیارت قرار می‌دهد. زمانی که شروع به نوشتن کارها و برنامه‌ ها می‌کنیم، تمرکز حواس شروع به دسته‌ بندی آن‌ ها می‌ کند و بهترین راهکار و نزدیک‌ ترین مسیر رانشانت می‌ دهد بارها گفتیم اصلاً نیاز نیست از همان ابتدا دقیقاً بدانی چطور باید کارها را انجام دهی، کافی است شروع به هدف گذاری و برنامه ریزی کنیم ، مسیرها یکی‌ یکی نمایان می‌شوند.

زمانی که خود را ملزم به انجام کارهایی می‌ کنیم، ذهن قوی‌ تر عمل می‌ کند. قرار دادن خودت در یک چارچوب درست به نام انضباط شخصی به‌ شدت بر روی اعتماد به‌ نفس شما تأثیرگذار است.فکر می‌کنم همه این شرایط را حداقل یک‌ بار تجربه کرده باشید، روزهایی را به یاد بیاور که با وجود خستگی فراوان خود را وادار به اتمام کاری کرده‌ای،احساسی که پس از اتمام کار داشتی را چگونه وصف می‌کنی؟ حتماً احساس قدرت و بزرگی می‌ کردی احساس توانمندی و اعتماد به‌ نفس می کردید.

تفاوت انسان‌ های موفق و انسان های معمولی

انسان‌ هایی که موفق هستند عادت هایی دارند که باعث می شود آن ها هر روز کارهای روتینی انجام دهند، به همین خاطر این موضوع باعث  می شود انسان هدفمندی باشند که با انضباط شخصی خود هر روز یک قدم برای موفقیت بردارند. با این وجود اهداف انسان‌ های موفق با افراد معمولی بسیار متفاوت است .

افراد معمولی بیشتر رویا دارند تا هدف یعنی فقط دوست دارند چیزی را داشته باشند اما انسان‌ های موفق برای رؤیا های خود کارهایی را انجام می دهند به همین خاطر نتیجه ای که دریافت می کنند بسیار متفاوت تر از افراد معمولی است،  این جاست که تفاوت افراد معمولی و انسان هدفمند مشخص می شود.

انسان‌ های موفق سعی می کنند روی خود سرمایه گذاری کنند به همین خاطر روی نقاط قوت خود کار می کنند و نقاط ضعف خود را بهبود می بخشند . چون این افراد انسان های هدفمندی هستند پس سعی می کنند  هدف گذاری و برنامه ریزی کنند و هر روز یک کار حتی کوچک برای اهداف خود انجام دهند.

به همین خاطر وقتی به زندگی آن ها نگاه می کنیم می بینیم آن ها رفتارهای ثابتی دارند که از آن خارج نمی شوند و روی انجام کارهای ثابتی تأکید دارند ، در نتیجه نتایجی که دریافت می کنند بسیار متفاوت تر از افراد معمولی است.

می‌خواهم کلید موفقیت و رسیدن به اهداف بزرگ و کوچکی که در ذهن دارید را تقدیمتان کنم تا شما هم جزو انسان‌های موفق باشید.

هدفی برای خود انتخاب کنید، سپس برگه‌ ای سفید بردارید و در بالای آن هدفتان را بزرگ بنویسید. این چهار سؤال را از خود بپرسید و پاسختان را بنویسید:

۱.چه مشکلات و موانعی (چه درونی و چه بیرونی) برای شما وجود دارد که باید آن‌ها را رفع کنید؟

برای مثال: خواب زیاد، عوامل این مانع درونی را بررسی کنید و درصدد رفع آن برآیی. داشتن انضباط در خوابیدن و بیدار شدن مسئله‌ ی مهمی است که باید آن را حل کنید.

می‌ توانید عوامل مزاحم مانند عادات بدی چون اتلاف وقت در شبکه‌ های مجازیتا نیمه‌ های شب را یادداشت کنید و راهکاری مقابل آن بنویسید. تصمیم بگیر ساعات مشخصی در طور روزبه بررسی پیام‌ ها و اخبار اختصاص دهی. شما با نظم شخصی مدیریت بر روی خود را تمرین می‌ کنید تا به‌ مرور با خواندن مقاله راه های افزایش تمرکز ، تسلط کامل روی خودتان مدیریت خوبی روی زندگی خود داشته باشید و موفقیت و پیشرفت را تجربه کنید.

۲. فهرستی از دانش و مهارت‌هایی که نیاز دارید تهیه کنید و زمانی در طول روزبه آن اختصاص دهید.

۳. فکر می‌کنید در طول روز چه وظایفی در قبال اهدافتان دارید؟

لیستی از فعالیت‌ های خود تهیه کنید و زمانی مناسب و منطقی برای انجام هر یک در نظر بگیرید. زیرا داشتن اهداف انسان‌ های موفق و عادی را با هم متمایز می کند.

۴. با روشن شدن موانع و مشکلات احتمالی و مواردی که برای توانمند شدن نیاز داری قدرتمندتر پیش می‌روی.

زمانی که درک درستی از هدف و کارهایی که باید انجام دهی پیدا می‌ کنی خیلی راحت‌ تر اقدام می‌ کنی.

کلام آخر

سوالات متداول :