خلاصه کتاب صوتی باهوشتر سریعتر بهتر

نام کتاب : باهوش تر سریع تر بهتر

نویسنده : چارلز داهیک

همه ما افرادی را می شناسیم که زمان‌بندی ای را مشخص می‌کنند و بی‌توجه به اینکه چقدر سخت باشد، درگیر آن می‌شوند. با وجود جراحت، بیماری یا یک شب بی‌خواب، آنها به اهداف و ضرب‌العجل‌های خود می پردازند.

ولی اکثر ما اینگونه نیستیم، با وجود ایده های عالی، زمانی را برای تبدیل ایده‌ها به واقعیت اختصاص نمی‌دهیم؛ اگر ما کار بر روی هدفی خاص را آغاز کنیم، به آسانی توجهمان از آن منحرف می‌شود و از کمبود وقت شکایت می‌کنیم.

خوشبختانه، برای همه آسان است که درگیر برنامه‌هایشان شوند، حتی زمانی که حواس پرتی ها به سراغشان می‌آید. “باهوش تر،سریع تر،بهتر”، روش هایی را برای به انجام رساندن اهداف تان در اختیار می گذارد.

 

مختصری از کتاب

آیا برای شما اتفاق افتاده که برای آغاز یک پروژه جدید، احساس هیجان می کنید ولی  شور و اشتیاقِ انجامِ پروژه، با گذشت زمان از بین رفته باشد؟  البته این یک مشکل رایج است.

انتخاب های شما می توانند انگیزه تان برای بهره مندی از پروژه، تیم و خودتان را حفظ کرده، یا حتی افزایش دهند. محققان در دانشگاه کلمبیا پی بردند که وقتی فردی کنترل بیشتری بر یک پروژه دارد، انگیزه بیشتری پیدا می‌کند. وقتی افراد تصمیم به انتخاب بیشتری می‌گیرند، اشتیاق بیشتری پیدا کرده و احساس مسئولیت و کنترل آن کمک می کند تا از پس مشکلات خود را بربیایند.

موریسیُو دِلگادُو (Mauricio Delgado)، روانشناس عصب‌شناختی، پی برد که مراکز انگیزه مغز، هنگام  انتخاب ، فعال می‌شوند، حتی انتخابِ چیزی ساده مثل کلید رنگی در بازی‌های ویدیویی باعث باانگیزه شدن می‌شود.

اگر در کاری با مشکل مواجه شدید،  شما می‌توانید این پدیده را برای خودتان نیز عملی کنید و تصمیمی  بگیرید؛ برای مثال اگر مسئول خواندن ۴۰ ایمیل هستید، می توانید چهارتا را برای خواندن انتخاب کنید و بقیه را در زمان دیگر بخوانید.

همیشه موضوع انتخاب کردن وسط نیست . شما باید انتخاب هایی انجام دهید که به پروژه و اهداف تان کمک کند.

 

7,000 تومان


محصولات مرتبط

No data was found
0/5 (0 نظر)