خلاصه کتاب صوتی نگران نباش و زندگی کن

مردم باید در حال زندگی کنند. این به این معنی است که افراد باید همه ی هوش و اشتیاق خود را صرف زندگیِ روزانه خود کنند. معنی دیگر آن، این است که آن ها باید زندگی در گذشته را رها کرده و در حال حاضر زندگی کنند. زندگی در گذشته و آینده، در واقع اتلاف انرژی است. چیزی که تنها باعث نگرانی بی مورد، استرس و پریشانیِ روان می شود.

“به فردا فکر نکن، زیرا غم‌های فردا، برای فردا کافی است”. این به این معنی نیست که نباید برای فردا آماده شد، بلکه می گوید اگرچه باید خود را برای فردا آماده کنیم، اما نباید نگران آن باشیم.”