خلاصه کتاب صوتی شهامت بالا

دکتر براون این کتاب را با بحث در مورد مبارزه‌ی خودش با آسیب پذیری، و چگونگی اثر‌گذاری این اتفاق روی بخش‌های مختلف زندگی‌اش آغاز می‌کند. آسیب‌پذیری، باعث شده‌بود تا همیشه از افراد فاصله بگیرد و بیشتر جمع‌ها را ترک کند. او تشریح می‌کند که احساس آسیب‌پذیری از شما خواسته‌هایی دارد. بعد از دوران دانشگاه، دکتر براون فهمید، مددکار اجتماعی بودن به این معنی نیست که مشکلات دیگران را حل کنیم، بلکه باید به دیگران آموزش دهیم، با احساسات بدی که در آن‌ها ایجاد می‌شود چطور زندکی کنند و همین مراحل کار، سخت و دشوار است. او فهمید که ما در ارتباط داشتن با دیگران بیگانه‌ هستیم، ارتباطی که به زندگی ما هدف و معنی ببخشد. ما به عنوان انسان مایلیم دیگران را با صفاتی که ندارند تعریف کنیم. در دوره‌ی مطالعاتی که دکتر داشت به یک محقق خبره، در مورد شرم و همدلی تبدیل شد. او روی یک تئوری که در مورد شرم، کاربرد آن و چگونگی ایجاد تفکری که ما به اندازه‌ی کافی شایستگی نداریم کار کرد. او می‌خواست شرم و چگونگی اثر گذاری آن، روی زندگی ما را به خوبی شناسایی کند.